Ce înseamnă un Retreat?
Un retreat reprezintă o vacanță completă, care pe lângă destinația aleasă, oferă mâncăruri deosebite și sănătoase, într-o experiență pe toate planurile: fizic, mental, și spiritual, ghidate de specialiști, alături de oameni care împărtășesc aceleași valori.
O pauză de la cotidian
Neavând alt program decât cel al retreatului, îți este mai ușor să te dedici cauzei tale, dată de tema retreatului: dans, foto, meditație, nutritie, sport, relaxare, stil de viata sanatos, yoga, autocunoastere, dezvoltare personala sau oricare ar fi ea.
Un program intens de formare alături de un instructor/formator/terapeut pe care îl ai la “îndemână” o perioadă mult mai generoasă decât în timpul unui curs obișnuit.
Conexiune cu Natura
Oază de Pace
Intentie implinita
Pe lângă faptul că îți oferă o ieșire din rutina zilnică, retreaturile se diferențiază de simplele vacanțe prin intenția din spatele lor.
Această intenție poate fi:
- o problemă, pe care tu dorești să te focusezi, dar nu ai timp,
- o experiență recentă asupra căreia vrei să reflectezi sau să vorbești cu acei oameni care înțeleg prin ce treci,
- nevoia de a uita de situația actuală, pentru a gândi limpede și pentru a aduce lucrurile în perspectivă sau
- timpul de calitate cu tine însuți sau pur și simplu, în natură, pentru a te recupera.
Pentru cine este potrivit un retreat?
Un retreat este potrivit indiferent de varsta pe care o ai, dacă ești barbat sau femei, daca ești singur(a) sau în cuplu sau îți dorești să vii chiar împreuna cu copiii tăi.
Retreaturile sunt adesea concepute pentru a fi accesibile și deschise pentru diverse grupuri de oameni. Indiferent de vârstă, statut marital sau familial, sau orice altă circumstanță, există retreaturi adaptate pentru toate nevoile și preferințele.
Este important să cauți un retreat care să se potrivească cel mai bine cu ceea ce îți dorești să experimentezi și să obții din acea experiență.
De ce sa vii la un retreat?
Totul Este Planificat
Nu trebuie să te îngrijorezi în legătură cu planificarea. Tot ce ai de făcut este sa îți faci bagajul, te urci în mașină și pleci.
Un lucru care accelerează eficiența retreaturilor în oferirea de odihnă și relaxare în comparație cu vacanțele normale, este că, furnizorul serviciului le manageriază.
Asta înseamnă că nu trebuie să te îngrijorezi pentru lucruri cum ar fi planificarea, rezervările, navetele, așteptarea la rând, găsirea locațiilor, etc. Retreaturile te lasă să te focusezi doar pe bunăstarea personală și îți oferă o pauză de la stresul cotidian.
Acces la Ghidare Profesională
Retreaturile includ traininguri, exerciții sau ședințe de consultanță ținute de experți care vă ajută să vă vedeți propriile neajunsuri și să vă îmbunătățiți starea spirituală, mentală și fizică.
Aceste sesiuni sunt ținute în conformitate cu nevoile tale și îți permit nu numai să îți îmbunătățești starea generală, dar îți oferă informații și tactici care te vor ajuta să te menții în formă chiar și după terminarea retreatului.
Comunitatea
Retreaturile atrag oameni cu ocupații și interese similare, și îți oferă posibilitatea de a petrece momente memorabile alături de oameni care gândesc la fel și care caută să atingă aceleași obiective ca tine.
Acești oameni îți oferă sprijin în drumul tău spre atingerea obiectivului și funcționează ca o oglindă pentru a te ajuta să identifici acele probleme pe care nu le poți afla singur. Și mai important decât atât, te ajută să realizezi că nu ești singur.
Retreatul este o experiență de neuitat care oferă mult mai mult decât o simplă vacanță, prin intermediul sesiunilor de formare intensă, oportunității de a descoperi locuri noi și de a te redescoperi pe tine însuți într-un mediu calm și inspirațional.