Ce facem noi?
Te răsfățam cu evenimente pentru echilibrarea stilului tău de viață, pentru sănătatea trupului, mintii și sufletului tău. În cadrul evenimentelor organizate de noi, totul este simplu, singura ta grijă e să te relaxezi, în timp ce noi ne ocupam de tot.
Organizăm evenimente la munte, la pensiuni retrase, înconjurate de peisaje de vis, de multa verdeață și păduri, unde vei avea parte de relaxare și activități legate de stil de viață sănătos.
Invităm specialiști alaturi de noi, care ne îndrumă în sport, meditație, psihologie, drumeții, ateliere de gătit sănătos, ateliere de cosmetice naturale.
Ne relaxăm și ne bucurăm de aromoterapie, masaj, piscină, foc de tabăra, cadouri din partea colaboratorilor noștri, mâncare sănătoasă, nutriționist și multe alte surprize.
Ne dorim că în urma participării la evenimentele noastre să puteți să vă structurați pașii spre un stil de viață mai sănătos, să învățați să gătiți sănătos, să faceți exercițiile de mișcare potrivite pentru voi, să învățați să vă faceți cosmetice naturale, să învățați să vă relaxați mental prin meditații simple, și multe alte informații care vă vor ajuta să aveți un stil de viață sănătos, într-un mod plăcut și ușor, fară a vă simți copleșiți de informații multe și inutile.
Ce înseamnă un Retreat?
O vacanță completă, care pe lângă destinația aleasă, mâncăruri deosebite și sănătoase, într-o experiență pe toate planurile: fizic, mental, spiritual, ghidate de specialiști, alături de oameni care împărtășesc aceleași valori.
În primul rând, o pauză. Un Retreat este o ocazie de a te “angaja” într-o temă de lucru cu toată implicarea și focusul. Neavând alt program decât cel al retreatului, îți este mai ușor să te dedici cauzei tale, dată de tema retreatului: dans, foto, meditație, nutriție, sport, relaxare, stil de viață sănătos, yoga, autocunoaștere, dezvoltare personala sau oricare ar fi ea.
Un program intens de formare alături de un instructor/formator/terapeut pe care îl ai la “îndemână” o perioadă mult mai generoasă decât în timpul unui curs obișnuit.
Ocazia de a descoperi locuri noi (deosebit de frumoase!) și de a te deschide emoțional și relaxa mental pentru a cuprinde noile perspective oferite în Retreat, într-un fel ideal. Și poate, ireal de frumos. Un angajament față de tine însăți/însuți, de a te lăsa schimbat/ă și de a-ți oferi timp pentru a interioriza procesul în care te-ai angajat.
Masă, casă și programul oferit în Retreat este pentru întregul grup și totodată, este potrivit fiecăruia. În retreaturile pe care le organizăm, se lucrează atât individul și mai ales în grup, de unde și valoarea ridicată a ceea ce fiecare primește, prin ceilalți.
De ce să vii într-un Retreat?
Un stil de viață sănătos este compus din mai multe elemente,
incluzând sănătatea fizică, psihică, emoțională, spirituală, relațională și financiară.
Adopți, cel puțin pentru o perioada, un stil de viață sănătos – iți dorești de multa vreme să mănânci mai sănătos și să faci mișcare zilnic, însă nu reușești să pui în practica? Ei, bine, un retreat iți vă oferi prilejul ideal pentru a-ți modifica stilul de viață. După o săptămână petrecuta altfel, iți vă fi mai ușor să reușești să iți schimbi stilul de viață permanent.
Te afli sub îndrumarea specialiștilor – retreaturile și taberele de wellness sunt organizate de specialiști precum nutriționiști, medici generaliști, psihologi, instructori de yoga sau instructori de fitness. Participând la un asemenea retreat, ai ocazia de a lucra cu specialiști pentru a rezolva anumite probleme pe care le ai sau pentru a te dezvolta într-o anumită direcție.
Te ajută să te detașezi de grijile zilnice și estompează stresul – un retreat te poate ajuta să te deconectezi de stresul cotidian și iți oferă prilejul de a capătă o alta perspectiva asupra lucrurilor. Astfel, vei reuși să te relaxezi și să combați problemele precum anxietatea sau stresul.
Retreaturile sunt mai ieftine, desi pot părea scumpe – atunci când mergi într-un retreat, ai programul gândit și făcut de cineva în amănunt și nu trebuie să mai suporți nicio cheltuiala, în afara de tariful pentru retreat. Mesele și cazarea sunt incluse, la fel că și sesiunile susținute de specialiști. Toate responsabilitățile tale sunt preluate de către organizatori și invitați. Tu trebuie doar să te bucuri de experiență.
Tipuri de Retreat
Top Parteneri
Evenimente
Testimoniale
- Galerie Video
